منتدى رياضة الفوفيتنام

ملتقى محبين رياضة الفوفيتنام * les vosing *


    مساعدة من ذوي الخبرة والكفاءة

    شاطر

    azzedine2011
    ريــــــــاضي جـــديــــد
    ريــــــــاضي جـــديــــد

    عدد المساهمات : 4
    تاريخ التسجيل : 13/04/2011

    مساعدة من ذوي الخبرة والكفاءة

    مُساهمة من طرف azzedine2011 في الثلاثاء أبريل 19, 2011 11:42 pm

    رحباااااااااااااااااااااا من يساعدني في تعلم TAO 24 POSITION ممكن صور وكيف يمكنني فتح الحوض رغم انني لم امارس الرياضة منذ 3 سنوات الا انني مارست الفوفيتنام هذه الحصة الثالثة التي امارس فيها هذه الرياضة وكيف اجعل جسمي متوازنا لأني اتحرك كثيرااااااااااااااا نصيحة منكم وشكرااااااااااا

    فوفيتنامي
    ريــــــــاضي جـــديــــد
    ريــــــــاضي جـــديــــد

    عدد المساهمات : 3
    تاريخ التسجيل : 11/03/2012

    رد: مساعدة من ذوي الخبرة والكفاءة

    مُساهمة من طرف فوفيتنامي في الخميس مارس 22, 2012 9:37 pm

    السلام عليكم
    نبدا مع الاربعة وعشرون وضعية هي نفس الحركات في الاريع جهات
    مع العلم ان مع الاخير الرجل اليسرى تذهب الى الرجل اليمنى وادعيلي
    لاني غدا عندي بطولة لولاية البويرة king

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 09, 2016 12:37 pm